• 0371-55272166
  • bnk2019@163.com
  • 河南省郑州市郑东新区湖心岛中道东路修业街建业智慧港E座7楼

健康时报

2019年4月15日BNK-健康时报

1、【国务院发文,医疗行业重点任务来了!】

 
  近日,国务院发布“国务院关于落实《政府工作报告》重点工作部门分工的意见”(以下简称《意见》),就《政府工作报告》确定的重点工作,提出部门分工意见。其中在医疗领域,部署多项重点任务,这些任务直接关系着2019年医疗行业的发展,整理如下:
1、深化公立医院综合改革,促进社会办医
2、发展“互联网+医疗健康”,加快建立远程医疗服务体系
3、加强基层医疗卫生机构能力建设和医护人员培养
4、加强健康教育和健康管理
5、坚持预防为主,将新增基本公共卫生服务财政补助经费全部用于村和社区
6、改革完善医养结合政策,扩大长期护理保险制度试点
7、加快发展社区托幼服务
8、加强固体废物处置
9、降低并统一大病保险起付线
10、推进癌症预防筛查
11、做好常见慢性病防治
12、抓好青少年近视防治
13、把高血压、糖尿病等门诊用药纳入医保报销
14、支持中医药事业传承创新发展
15、完善生育配套政策,加强妇幼保健服务
16、药品疫苗攸关生命安全,必须强化全程监管,对违法者要严惩不贷,对失职渎职者要严肃查办
 

2、【邦尼康风控专家:杨柳絮预警 !防飞絮记住五个字、护好四个部位

 
  防飞絮记住五个字
  躲:一般上午10时至下午16时是飞絮的高发时段,过敏体质的人尽量避开这个时间段外出,尽可能选择杨柳絮比较少早晨、晚上或是雨后。
  捂:外出时,尽量做好防护,口罩、眼镜和外套一个都不能少,全副“武装”再出门。由于飞絮颗粒比较大,普通口罩就可以抵挡,可以选择纯棉或者轻薄材质的口罩。
  洗:有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的人,每天最好清洗鼻腔2-3次。皮肤沾上杨柳絮后,也要及时清除,最好用温水清洗,有助预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重,要及时就医。
  吃:在飞絮季,容易敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E,可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。
  调:春天本来就容易让人烦闷焦躁,尤其被漫天飞舞的杨柳絮“骚扰”,会导致心情更差,所以调节好自己的情绪、保持良好心态很重要。
  防飞絮护好四个部位
  护眼:千万别用手揉
  柳絮入眼可导致眼痒、流泪。柳絮飘入眼内,不要用手去揉,也不要让别人吹走异物、用舌头舔等,否则很容易划破角膜,增加感染几率。正确的做法是用清水冲洗。
  护肤:皮肤痒也别挠
  挠皮肤只是用痛觉来遮盖瘙痒,痛感消失后往往不能止痒,还易挠出皮肤病。止痒可采用轻轻拍打或冰敷的方式,转移注意力也是不错的选择。
  护肺:出门戴个口罩
  柳絮天外出,尤其是哮喘病人外出时,可以戴个薄口罩,有利于保湿,可有效挡住空气中的各种漂浮物对呼吸系统的侵害,不用担心因为呼吸过敏诱发哮喘等疾病。
  护鼻:冷水冲洗鼻腔
  鼻炎也是很常见的过敏症状。每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫能力,可防治鼻炎。用冷水洗鼻时,可顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环,有助缓解症状。
 

3、【【健康养生】西红柿熟着吃可降血压和胆固醇】

 
  研究发现熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压,进而降低心脏病危险。其作用堪比他汀类药物。研究者表示,番茄红素相当于低剂量药物,却没有肌肉酸痛和损伤神经的副作用。
  这与番茄中的番茄红素的作用有关,之前有研究显示它能有助于降低血液中“坏胆固醇”水平。与生吃西红柿相比,番茄做熟后,其中的番茄红素更好吸收。每天食用500克番茄有助预防心脏病。